Cách chăm sóc trẻ bị táo bón

Cách chăm sóc trẻ bị táo bón

13:32 - 10/09/2018

Thông thường thì tỷ lệ trẻ lên 6 tuổi bị táo bón sẽ thấp hơn trẻ sơ sinh và trẻ dưới 6 tuổi. Tuy nhiên ở độ tuổi này trẻ đã vào Lớp 1 nên sự thay đổi về môi trường học tập, sinh hoạt cũng như chế độ dinh dưỡng thay đổi khiến trẻ dễ bị táo bón

Tuyển nữ giúp việc gia đình làm nhà chung cư
Tuyển nữ tạp vụ nhà nghỉ
giúp việc nhà tại  Hà Nội
Dịch vụ giúp việc khỏa thân bùng nổ: Thân hình nở nang lại đắt khách
Lương tối thiểu theo giờ sẽ giúp bảo vệ người lao động yếu thế

Nguyên nhân khiến trẻ dễ bị táo bón khi đã lên 6 tuổi

Đa phần trẻ bị táo bón ở độ tuổi này là do chế độ ăn uống, sinh hoạt và sinh lý, một số nguyên nhân còn lại là do các nguyên nhân dẫn đến bệnh lý và phải dùng thuốc ảnh hướng đến việc đào thải chất dư thừa ra khỏi cơ thể có thể làm bé bị táo bón.

Một số trẻ mới sinh ra đã mắc phải các bệnh bẩm sinh về đường tiêu hóa như: dài đoạn trực tràng bẩm sinh, hẹp ruột... Chứng táo bón lâu ngày thường gây ra giãn trực tràng, viêm nhiễm hậu môn sẽ làm gia tăng tình trạng táo bón của trẻ ở lứa tuổi này.

Các loại thuốc dễ gây ra táo bón cho trẻ như kháng sinh, sắt, canxi hoặc các loại thuốc giảm hô có chứa chất codein...

Khi lên 6 tuổi trẻ sẽ học tập ở môi trường mới, nhà vệ sinh lạ hoặc bẩn có thể khiến trẻ ngại đi đại tiện. Cũng có một số bé mải chơi, hiếu động mà nhịn đại tiện. Những thói quen không tốt này đã hình thành từ những nguyên nhân khách quan nay kéo dài sẽ làm cho phân tích tụ trong đại tràng, làm phình giãn đại tràng dẫn đến táo bón.

Nhiều trẻ lười ăn rau khi đi học được ăn bán trú không được bố mẹ giám sát. Vì vậy việc khuyến khích trẻ ăn rau gặp rất nhiều khó khăn. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến táo bón ở trẻ.

Một số trẻ bị áp lực về tâm lý trong môi trường học tập mới dẫn đến stress như người lớn, đây cũng là nguyên nhân dẫn đến táo bón ở trẻ.

Cách trị táo bón cho trẻ.

  1. Tăng cường chất sơ từ nguồn rau củ quả tự nhiên như khoai lang, mồng tơi, rau má, đu đủ...
  2. Bổ xung nước cho trẻ từ nguồn nước tự nhiên, từ các loại rau củ quả ít nhất 1000ml mỗi ngày
  3. Rèn cho trẻ thói quen đại tiện và khung giờ nhất định, tốt nhất là vào buổi sáng sau khi đã ăn sáng xong chuẩn bị đến trường đề phòng trẻ nhịn đại tiên khi đến trường.
  4. Cho trẻ uống thêm nước rau diếp cá. Diếp cá được coi là thần dược trong việc điều trị táo bón và bện trĩ ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Rau diếp cá có tính mát, nhuận tràng tốt. Chính vì vậy loại thảo dược này thường xuyên được các mẹ sử dụng để trị táo bón cho trẻ. Vốn là kháng sinh nên diếp cá còn được dùng để chữa sốt, viêm họng, viêm tai giữa ở trẻ nhỏ.
  5. Ngoài ra nên bổ xung cho trẻ chất sơ hòa tan với lượng vửa phải điển hình là Fructose Oligosaccharide (FOS). FOS vừa là thức ăn vừa tạo môi trường cho lợi khuẩn nhân nhanh về số lượng, cân bằng lại hệ tiêu hóa trong trường hợp trẻ bị táo bón do loạn khuẩn đường ruột.

Những thực phẩm trẻ không nên ăn để  tránh táo bón.

  1. Những món ăn nhiều dầu, chất đạm như đồ đóng hộp, thức ăn chế biến sẵn (snach, pizza, ga rán, khoai tây chiên...)
  2. Các thức ăn có vị chát như (ổi xanh, trà xanh, hồng xiêm, chuối...)
  3. Thức uống không lành mạnh như các loại nước uống nhiều đường hóa học, nước ngọt có Gas, caffein...

Trên đây là những chia sẻ về kinh nghiệm chăm sóc trẻ bị táo bón khi lên 6 tuổi của chúng tôi, Hy vọng mọi người có được những thông tin chia sẻ bổ ích ở đây.

Mọi thông tin tư vấn về dịch vụ giúp việc gia đình vui lòng liên hệ chúng tôi theo thông tin dưới đây.

CÔNG TY TNHH-DV THIỆN TÂM HÀ NỘI

VP: SỐ 1 TÔN THẤT THUYẾT, CẦU GIẤY, HÀ NỘI

ĐC/: SỐ 18 TỔ 7 P. PHƯƠNG CANH, Q. NAM TỪ LIÊM, HÀ NỘI

Website: giupviecthientam.com 

 email: thientam1099@gmail.com

HOTLINE: 01232704708